Школа «Тайм-менеджмент для жизни и бизнеса»

Цель школы: грамотно выстроить время для баланса работа-отдых-семья.

Записаться в школуО программе
Купрюхин Константин
Ведёт школуКупрюхин Константин
Формат
Уточняется
Занятия
В 18:30
Старт
В январе
Участие
Бесплатно

Кому подойдёт

Предприниматели, собственники, руководители, кто много работает и все равно не успевает. Кому не хватает отдыха, времени себе и семье.

Чему научитесь

  1. 01Как лучше засыпать и просыпаться, управлять состоянием в течение дня
  2. 02Несколько техник постановки целей, перевод мечты в цель, проверка достижимости
  3. 03Гибкий план дня и недели в зависимости от типа личности
  4. 04Как делать дела, которые не делаются

    Что не нужно делать

  5. 05Убирать лень, прокрастинацию, выгорание

    Техники отдыха

  6. 06Повышение дохода и сохранение денег
  7. 07Виды и техники делегирования

    Типы мотивации сотрудников

Что вы получите

  • Знаю свои сильные стороны и зоны роста
  • Могу управлять энергией и состоянием
  • Владею инструментами планирования дня, недели и месяца
  • Понимаю, как преодолеть прокрастинацию и выгорание
  • Умею делегировать задачи и мотивировать сотрудников
  • Повышаю уверенность и ценность своей работы
  • Освободил 10-40 часов в месяц

Как проходит

часа обучения
32
человек в группе
до 41
  • Четверг 18:30 - 21:30 - обязательное оффлайн занятие
  • Вторник 11:00-12:00 - онлайн созвон по желанию (ответы на вопросы)

Первое занятие по Тайм-менеджменту пройдет в четверг 29.10.2026 в 18:30

Где: Центр СПб рядом с метро и парковкой

О программе

НАБОР ЗАКРЫТ!!!

Настроить свой ритм, который позволят зарабатывать и не выматываться.

Освободить 15-45 часов в месяц от рутины, прокрастинации и прочих потерь

Ведущий и кураторы потока

Участники работают не с обезличенной программой: ведущий задаёт рамку, а кураторы помогают перенести её в конкретный бизнес.

Купрюхин Константин

Автор и ведущий

Купрюхин Константин

Эксперт по финансам и тайм-менеджменту, дипломированный психолог. Помогаю предпринимателям навести порядок в цифрах, времени и деньгах. 10 лет управления ИТ командами в Триколор и Вкусвилл, 7+ лет в инвестициях, 600+ консультаций. Порядок в деньгах и времени даёт свободу в жизни и бизнесе

Кураторы потока 5

  • Макаренко ВикторияИные услуги B2B / B2C, Коммуникации

    Графический и веб дизайнер. Организатор мероприятий

  • Степанова КатеринаНедвижимость и строительство
  • Айч ЕленаНедвижимость и строительство

    Дизайнер интерьера предприниматель

  • Васильев АндрейЗдоровье

    Учу бачате, бальным танцам, сальсе. Ставлю свадебные танцы. Веду танцевальные мероприятия. Танцевально-двигательный терапевт, Коуч, психолог. Опыт в танцах 18 лет. Массажист. Имею медицинское образование.

  • Макаренко ВикторияИные услуги B2B / B2C, Коммуникации

    Графический и веб дизайнер. Организатор мероприятий

Когда проходят занятия

8 занятий с 29 октября по 17 декабря, по четвергам, с 18:30 до 21:30.

Октябрь

2026
282930123456789101112131415161718192021222324252627282930311

Ноябрь

2026
262728293031123456789101112131415161718192021222324252627282930123456

Декабрь

2026
3012345678910111213141516171819202122232425262728293031123
занятиезапуск потока
  1. 29 октября чтс 18:30 до 21:30Занятие 1
  2. 5 ноября чтс 18:30 до 21:30Занятие 2Адрес:Загородный пр., 39, Отель Статский советник, КАФЕТЕРИЙ.
  3. 12 ноября чтс 18:30 до 21:30Занятие 3
  4. 19 ноября чтс 18:30 до 21:30Занятие 4
  5. 26 ноября чтс 18:30 до 21:30Занятие 5
  6. 3 декабря чтс 18:30 до 21:30Занятие 6
  7. 10 декабря чтс 18:30 до 21:30Занятие 7
  8. 17 декабря чтс 18:30 до 21:30Занятие 8
Обратите внимание

Расписание ведётся в приложении клуба: если дата или место поменяются, участники увидят это там.

Как попасть на занятия школы

Запись проходит через заявку на поток клуба.

  1. 01Оставьте заявку

    Анкета на сайте. Сразу после неё придут ссылки на приложение клуба.

  2. 02Приходите на запуск 42 потока

    в январе, точная дата и место уточняются. Там вы выберете школу и познакомитесь с ведущим.

  3. 03Учитесь в школе

    Занятия в 18:30. Участие бесплатное.

Записаться в школу

Отзывы о программе

Пока нет отзывов

Оставьте свой первый отзыв: он поможет другим выбрать.

Оставить отзыв

Программа: Школа «Тайм-менеджмент для жизни и бизнеса»

Другие школы и курсы

Записаться в школу

Оставьте заявку на поток: на запуске в январе вы выберете школу и познакомитесь с ведущим.

Записаться в школуВсе школы и курсы

Мы используем cookie, чтобы сайт работал правильно.Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим.Политика конфиденциальности